|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Набір МАК «Йога-Трансформація»
Набір МАК «Йога-Трансформація» створений для:
- Самопізнання та навчання слухати своє тіло.
- Трансформації болю, скутості та блоків у тілі у природний стан.
- Підвищення рівня фізичної активності.
- Проведення часу з користю та веселощами в компанії.
Застосування МАК «Йога-Трансформація»
МАК «Йога-Трансформація» ідеально підходить для:
- Індивідуальної та групової тілесної терапії.
- Особистих та сімейних занять фізичною активністю.
- Рухливих ігор у компанії друзів.
- Вміст набору «Йога-Трансформація»
- 30 карток із зображеннями вправ.
- 4 картки-інструкції.
- Мішечок.
Опис інструкцій карт «Йога-Трансформація»
В інструкціях детально описані:
- Загальні рекомендації щодо роботи з позами йоги на картах «Йога-Трансформація».
- Вправи йога-терапії, тілесної терапії та психосоматики.
- Йога-комплекс для індивідуальних та групових тренувань.
- Розважальний йога-челлендж у компанії друзів.
- Компактність
- Розмір карт 7х7 сантиметрів, зручні та компактні для використання в дорозі та на заходах, помістяться навіть у жіночу сумочку, клатч або бананку.
Автор
Автором набору є Олександра Чередичний — жіночий психолог, арттерапевт і арткоуч. Вона також створила колоди метафоричних карт «Музи Серця», «Емоції Жінки», «Dessert», «Очарування Жінки», «Чаша Здоров'я», «Йога-Трансформація» та коучингові картки «В яблочко!». Олександра є автором психологічної ресурсної гри «ЗвуЧИ», коучингової методики досягнення цілей «Взлетай» та інших. Вона є спікером на міжнародних фестивалях психології та арттерапії.
Філософія йоги
Йога — це трансформація свідомості через роботу з тілом!
Стан – Новий
Країна виробник – Україна
Мова видання – Російська
Матеріал колоди – Виготовлені на папері 250 гр/м2
Тип поверхні паперу – Матова
Автор – Олександра Чередниченко